Tavallinen flunssa eli nuhakuume on ihmisiä vaivaavista sairauksista yleisin: Suomessa sairastetaan vuosittain arviolta 10–20 miljoonaa flunssaa.1 Flunssaan ei ole parantavaa hoitoa2, mutta sairauden oireita voidaan kuitenkin lievittää.
Flunssan oireet – kuten limakalvo-oireet ja yskä – kestävät keskimäärin 10 päivää, 25 %:lla jopa kolme viikkoa2. Flunssan oireista pitkäkestoisin on yleensä yskä2. Flunssaan liittyvä yskä kestää 50 %:lla kaksi viikkoa tai kauemmin1, useimmiten kahdesta kolmeen viikkoa3.
Makuuasennosta johtuen yskä pahenee usein yöllä, kun lima pääsee kertymään nielun takaosaan ja aiheuttaa yskimistä.4 Öisin yskiminen voi haitata nukkumista ja estää levollista unta. Apteekista saatavat yskänlääkkeet voivat olla avuksi etenkin silloin, kun yskä ja yskänärsytys haittaavat nukahtamista.1
Flunssa eli nuhakuume on lasten yleisin sairaus.5 Alle 2-vuotiaat lapset sairastavat vuosittain keskimäärin 5–7 flunssaa.1 Etenkin päivähoidon aloittamisen yhteydessä lapset saattavat sairastaa monta flunssaa peräkkäin.5
Lapsen yskä johtuu useimmiten virusperäisestä hengitystieinfektiosta. Joka toisen lapsen yskä paranee noin 10 päivässä, 90 %:lla lapsista yskä paranee kolmessa viikossa.
Flunssaisilla pienillä lapsilla – jotka eivät osaa niistää – lima ohjautuu nieluun ja aiheuttaa yskimistä6. Myös lapsilla yöaikainen yskä voi olla häiritsevää. Lapsen yskä pahenee usein yöllä, kun makuuasennossa nieluun valuva lima lisää yskimistä.6
1. Lumio, J. (2018) Nuhakuume, flunssa, www.terveyskirjasto.fi. Lääkärikirja Duodecim. Kustannus Oy Duodecim 3.9.2018
2. Lumio, J. (2018) Flunssan eli nuhakuumeen itsehoito. www.terveyskirjasto.fi. Lääkärikirjan Duodecim. Kustannus Oy Duodecim 26.9.2018
3. Lumio, J. (2018) Keuhkoputkentulehdus (bronkiitti) aikuisilla. www.terveyskirjasto.fi. Lääkärikirja Duodecim. Kustannus Oy Duodecim 8.10.2018
4. de Pietro, M. (2018). ”Ten ways to relieve a nighttime cough.” Medical News Today. Retrieved from www.medicalnewstoday.com
5. Jalanko, H. (2017) Flunssa lapsella. www.terveyskirjasto.fi. Lääkärikirja Duodecim. Kustannus Oy Duodecim 2.12.2017
6. Jalanko, H. (2017) Yskä lapsella. www.terveyskirjasto.fi. Lääkärikirja Duodecim. Kustannus Oy Duodecim 2.12.2017